貓嘟的部落格

主題:輕鬆喂哺母乳

講師:陳思庭 物理治療師

日期:2018/7/13 14:00-16:30

地點:新光三越A8館4F文化教室

這次參加的是大地之愛的免費場次，

主要是分上下半場，

上半場是思庭講解如何正確的擠乳、

及喂哺母乳的相關衛教資訊，

包括我自己蠻多在場的媽媽都是第一胎，

所以覺得收穫很多。

現場也看到很多爸爸們一起來，

覺得好貼心。

我本來覺得哺乳應該是很簡單的事，

到時候交給月子中心就好，

但上完課覺得還蠻多細節要注意的。

例如說有出現哪些狀況時，

可以尋求物理治療師的協助。

還有之前我也有上過一些媽媽教室，

都很強調哺乳時的姿勢有什麼橄欖式、無尾熊式……等，

但是思庭說這些其實都不是很重要，

比較重要的主要是寶寶含乳的位置。

因為含乳的位置正確的話，

乳腺比較不會有阻塞或發炎的情形，

後續就不會產生塞奶、石頭奶等。

我之前就聽過朋友半夜因為乳腺炎發高燒而去掛急診，

所以哺乳真的不是一件簡單的事情，

如果未來有想要親自哺乳的媽媽，

真的強烈建議可以去聽一次看看，

收益多多!

下半場是主辦單位介紹商品的時間，也介紹了其奶粉品牌「液相勻化」，

什麼是液相勻化呢？

簡單來說，

就是新鮮奶水在液態的狀態下添加營養素，

並於24小時內噴霧乾燥後製作成奶粉的專業製程，

且奶粉都是在法國大廠－Isigny製造出貨的。

講座的最後當然是大家最期待的抽獎時間囉~

當天的有獎徵答是用舉手搶答的方式

送的這些都是大地之愛所代理的正貨喔~

有興趣的人也都可以上官網看，

在媽媽教室買價格會有優惠喔。

最後附上大地之愛媽媽教室報名資訊，

大地之愛官方網站

http://www.earthlove.com.tw/

我的肌膚是偏敏感肌，

換季時很容易乾癢，

常常會有一點一點泛紅的情形，

嚴重時甚至也會脫皮。

之前就有聽說過理膚寶水的多容安系列，

是專門為容易過敏的肌膚設計的，

尤其是這款安心霜含有神經胜肽，

有97%的皮膚科醫師認同神經胜肽能夠有效舒緩敏感症狀。

這款安心霜有分清爽型和潤澤型的，

我使用的是潤澤型。

擠出來是乳白色，

很扎實的不是水狀，

塗在肌膚上有一種很舒服的感覺。

而且它不含酒精、防腐劑、香精、色素及羊毛脂，

溫和不易刺激。

此外它還含有雪亞脂及甘油，

可以舒緩肌膚的不適感，

滋潤修護肌膚，

提升肌膚對環境傷害的保護力。

這款安心霜之所以讓我很安心的原因，

在於肌膚不論在何種情形下都能使用。

像我肌膚癢癢的時候，

我都是先停掉所有的保養品，

在清潔完後直接塗上這款安心霜，

連續用個一兩天就可以減緩乾癢或是泛紅的情形，

可以說是馬上就有感。

而且它的保濕力大推，

換季時一出現脫屑的情形，

代表就是肌膚非常缺水，

我也會趕快使用。

還有像現在冬天比較冷，

有時候為了預防敏感或泛紅，

有時候我也會在晚上加強使用安心霜，

給肌膚滿滿的保濕力，

隔天一早起床才不會有乾乾的情形。

非常推薦給像我一樣容易過敏的人做為日常保養使用喔!

理膚寶水官網:

https://goo.gl/Enb1UH

此篇文章與「蜜濃MINON潤澤保濕體驗組」合作

我從小就很常過敏，

舉凡濕疹、蕁麻疹對我來說都是很有的症狀，

臉部的肌膚平常也都很容易泛紅，

屬於T字偏油兩頰偏乾燥的敏感肌。

敏感肌乾燥肌專用的防禦型美容保濕護理品牌

這次使用的「蜜濃MINON潤澤保濕體驗組」

MINON AMINO MOIST氨基酸滋潤保濕

希望透過一周體驗，

啟動肌膚的還原新生。

是專門為像我這樣的敏弱肌膚所設計，

打造滋潤保水肌。

一週後即可感受肌理細緻、彈性及光澤感。

內容有

柔和保濕卸妝乳20g

鎖水潔顏慕斯 25ml

超濃潤保濕化粧水( 濃潤型 II )20ml

豐潤保濕乳液 0.5 x 2 包

卸妝乳

泡沫洗顏

使用的過程都蠻舒服的，

我還把卸妝乳拿來卸眼影試試看，

連眼睛也都不會有刺痛的情形。

但是我在卸妝洗臉完後，

左臉頰痣的旁邊出現了一點小紅腫過敏，

代表洗淨力對我偏乾的兩頰肌膚來說還是比較強，

有點小小的不適應。

可能以後洗臉時會減少洗的量，

或是兩頰偏乾的地方用水沖洗。

化妝水

乳液

洗完後來使用化妝水和乳液，

用上去很舒服，

還有淡淡的香味，

用完後剛剛臉頰小紅腫的地方有比較舒緩，

紅紅的顏色也有褪了一點。

化妝水和乳液的質地很保濕，

用起來沒有不適的情形。

所以對於容易過敏的人，

我蠻推薦可以先去找「蜜濃MINON潤澤保濕體驗組」來試用看看喔！

官方連結: https://minon.com.tw/trialset/

官方 FB: https://goo.gl/QrxqxG                 

上市通路: 康是美、日藥本舖、TOMOD’S札幌藥粧 @COSME

                    屈臣氏 AZ 涉谷殿堂 美華泰  寶雅  台隆手創館

此試用品由薇姿台灣邀請體驗

這次試用的是薇姿的M89火山能量微精華

按壓出來可以看到是有點透明

比較偏水水的精華液

在化妝水後使用就可以了

用起來不會像有點精華液很雞肋

擦在臉上很快速的吸收

因為是不含酒精、色素、Paraben類防腐劑

所以我使用起來也不會有泛紅的情形

因為這瓶擁有89%火山礦物溫泉水+親膚高效玻尿酸

所以除了可以鎮靜皮膚外

玻尿酸也可以讓肌膚比較亮

使用過這瓶後

雖然沒有變白

但是真的好像變的比較亮

推薦大家使用喔！

reSKINZ蕊肌 馬格利加倍 保濕活水液I (清爽型)

reSKINZ 蕊肌是來自韓國的喚膚專家

re- 修護REPAIR、恢復REBUILD、新生REBIRTH

讓肌膚重回健康循環，展現肌膚最初的完美狀態。

SKINZ- 給予肌膚最專業呵護，回到最初原生美肌狀態

主成份

馬格利稻糠精華-萃取自韓國馬格利酒釀造之糠精華，富含胺基酸、維生素等

雙重海藻萃取-補充肌膚所需維生素及微生素

神經醯胺(Ceramide)-保濕因子，可強化角質

玻尿酸-保水

而且這瓶韓國製的妝水是

無酒精、無色素、無香料、無paraben防腐劑

很適合敏感肌使用

除了當日常保養外，也可以當急救面膜濕敷

對肌膚修護很有效喔！

pre’CARE 皮珂兒 活力花椰 舒活抗曬露SPF50+

追求「四無添加」的pre'CARE

就是為了減輕皮膚負擔所研發出的天然萃取護膚品

無酒精

無色素

無香料

無paraben防腐劑

產品特色

超高密度防曬SPF50+

花椰菜修護+有機甘草舒緩肌膚

溫和安心 不添加多餘的負擔

打開有一種淡淡的味道

這支是無潤色的防曬

而且也不會有油膩感

現在很多防曬都為了追求速效

添加了很多對肌膚不必要的東西

但是這支防曬是以簡單溫和的角度出發

是很推薦的日常防曬用品！

謝謝pre'CARE皮珂兒提供這次的試用品

追求「四無添加」的pre'CARE

就是為了減輕皮膚負擔所研發出的天然萃取護膚品

產品特色

清爽卸淨零油感

獨家設計專屬草本溫和配方

使用後即可感受不油膩的卸妝體驗

亦不刺激脆弱眼周肌膚。

多重天然植萃

西班牙有機天然洋甘菊萃取、金縷梅、甘草、綠茶等多重植萃

卸妝同時達到保濕舒緩效果

無添加酒精、色素、香料、paraben防腐劑

通過敏感性肌膚測試

不易造成眼周肌膚刺激

倒出來長這樣

卸妝前

卸妝後

很輕鬆就卸的很乾淨囉

非常推薦給敏感肌或是淡妝時使用

謝謝Bella儂儂提供這次的試用，

【日本獅王】浸透護齦EX牙膏

我拿到的有2種口味，

分別是【溫和草本】和【清涼薄荷】。

背面長這樣

而且【日本獅王】牙膏有3大成分可以幫助對抗牙齦問題！

【IPMP成分】能深層護理易忽略的牙齦溝，

清潔牙齒並形成保護膜，

幫助低牙周病發生率。

【LSS成分】能強化琺瑯質，

幫助預防口臭、蛀牙問題。

【EACA】幫助預防牙齦問題，

保護牙齦健康

兩個擠出來都是白色的膏狀，

【溫和草本】的口味擠出來有一點點淡淡的香味，

【清涼薄荷】則是有點涼涼的，

但是不會像它牌的有點涼到很辣，

讓人刷牙到一半就想吐掉，

是比較溫和的涼味，

小朋友也可以接受的喔！

其實這兩款使用起來我比較喜歡【溫和草本】大於【清涼薄荷】，

因為一來我喜歡使用比較溫和天然的牙膏，

二來因為我比較不習慣薄荷的，

所以個人會比較推薦【溫和草本】的口味！

用了快一週，

我的感想是雖然牙齒沒有變白，

但是在比較邊邊角角的地方都可以清洗的比較乾淨，

而且口腔比較沒有異味。

果然【日本獅王】120年的老品牌還是值得信賴！

除了在清潔度上有專業水準外，

也很考慮消費者的使用方式，                

蓋子都有經過設計，

可以完全的密封牙膏，

不用擔心受到外在環境汙染。

非常推薦給大家使用喔！

十味觀麻辣醬

麻辣傳奇-牛肉風味

謝謝Wow免費試用團提供這次的試用產品 

打開長這樣

和別的辣醬最不同的是

一開始它有中藥的味道和淡淡的牛肉香

它的辣不是一吃就很嗆的辣

是慢慢的溫順的麻和辣的感覺

在料理上也很好搭配

舉凡小菜、滷味、火鍋湯底、中秋烤肉

只要一點點就很入味

在夏天搭配一點點「十味觀麻辣醬」除了可以去濕外

它特有的中藥配方也可以達到健脾的效果

在食安風暴後大家挑食品都會特別小心

「十味觀」是國泰蔡辰男創立的品牌

品質有一定的信賴和保證

推薦給大家！

中秋佳節烤肉可以趕快買一罐來試看看喔！

本次產品由Dr’s Formula提供

這次試用的是Dr’s Formula的3D立體面膜

「玻尿酸超導恆潤飽水面膜」

這款立體面膜有3大特色

1 立體剪裁

2 耳掛式

3 天然棉

目前在市面上是首創的立體剪裁喔！

貼上去正面是這樣

側面是這樣

有看到它的立體剪裁嗎！

以前敷面膜都要東喬西喬

但是這款的立體剪裁可以讓面膜更加服貼無死角

耳掛式和延伸到脖子的設計也很貼心

防止面膜掉落還有順便也敷一下平常容易偷懶的部分

耳朵和脖子！

覺得Drs. Formula在設計這方面真的很用心！

敷完的樣子

覺得肌膚好像被強灌很多水~好bling

因為我是肌膚比較容易過敏

所以我平常其實很少敷面膜

都是要吃喜宴或聚餐前救急的時候趕快使用

但是這款面膜用完完全不會有過敏的情形

果然是專業的長庚醫學團隊設計開發的

另外它的玻尿酸液也很容易被肌膚吸收

敷完不會只有停留在表面而已

肌膚真的有變亮bling的感覺

隔天一早真的蠻有感的！

推薦Drs. Formula的3D面膜給大家！

謝謝Look-in美人時髦話題網提供這次的試用產品

「TS6護一生潔淨慕斯」

我之前也有用過其它的私密肌清潔產品，

但是TS6和別家不同的是，

它有獨家添加TS-2LR益生菌萃取精華，

也獲得中山醫婦產科醫師的推薦。

在使用上比較讓人放心不會加有的沒的成份。

可以看到壓出來是慕斯狀的，

我習慣壓2次，

泡沫很綿密，很舒服的感覺，

有一點淡淡的香味。

夏天和生理期來時使用完也比較乾爽不會不舒服。

推薦專業的「TS6護一生潔淨慕斯」給大家喔！

這次試用的是AZZEEN芝研植萃皇后的薏仁化妝水

化妝水是透明偏水的質地，

有很淡很淡的薏仁味，

擦在肌膚上很清爽，

不會覺得黏黏。

由於薏仁配方可以深入角質層補充水分，

晚上用了到隔天一早也蠻保濕的。

最重要的是這瓶化妝水是適合像我這樣的敏感肌膚使用的，

無添加酒精、香精，也可以大量濕敷。

左圖使用前平常本身就會有一點點小過敏紅紅，

右圖使用後紅紅的有消一些。

日本製造的芝研也讓人覺得很安心！

推薦給和我一樣敏感肌的人使用！

這次試用的是資生堂東京櫃怡麗絲爾ELIXIR的淨白柔膚水（化妝水）、淨白柔膚乳（乳液）、超澎潤乳霜（乳霜）。

首先化妝水是透偏水的質地，有淡淡的香味，雖然我不喜歡香味，但是她的香是可以接受的淡香，不會很刺鼻。

接下來的乳液，雖然拿到的是滋潤型的(記得以往使用資生堂的乳液幾乎都有分清爽型和滋潤型)，不過夏天也還好不會很悶，適合晚上睡前擦。倒出來是白色的水乳狀，擦完很保濕，雖然短期還看不出有變白，但是肌膚會稍微變的比較亮，即使熬夜也不會很暗沉。

最時我最大推這個乳霜！我打算秋冬來去買這個，非常的濃稠保濕，擦上去後肌膚會覺得被灌進水的感覺！隔天早上起床還是很有Q彈的水感。因為蠻保濕的，如果是乾肌現在用也可以！但我是有點敏感肌Ｔ字偏油，現在用太油又厚重了，所以打算冬天來使用這款乳霜。

資生堂是我小時候第一個接觸的化妝品（因為最早是跟著媽媽用），雖然長大後開始接觸比較多的化妝品牌，但是對資生堂還是有一種獨特的好感。這次很開心可以參加試用，也期許資生堂能夠推出更多適合肌膚的產品，例如減少酒精、香精等這類對肌膚比較會有負擔的成分；或是推出對環保沒有傷害的產品，如成分不要有海洋無法分解的柔珠。這次的試用整體來說我個人是給８５分的高分，會考慮１０月的週年慶購入乳霜秋冬使用。謝謝資生堂這次的試用！